減塩はどこまで必要？②
前回（減塩はどこまで必要？①）の続き ハワイ在住の私の友人が面白いことを言っていました。 彼女の御主人は血圧が高く、徹底した減塩にする...
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松本有記の健康ブログ
減塩はどこまで必要？①
健康365という健康雑誌に私の記事が載っていることもあるからか、最近は慢性腎臓病の患者さんがよく来られます。 そして皆さん共通して、とても熱心に『減...
地域の清掃からゴミ問題について考える
※こちらは6月2日（日）に書いたものです。 今日は、地域の清掃をやりました。 せっかくの日曜日なのに目覚ましをセットして起きました。一昨年まで１０時...
家のリフォームから考える人との繋がり
クレマチス（テッセン）、牡丹など庭は花ざかりの時期です。 私は自分の家が好きで家に居るとホッとするのですが、以前から何とかしたいと思っていたテラスの...
私のお気に入りの場所
このきれいな湖のような池は我が家から車で15分ちょっとで行けます。 途中の道にほとんど車は走っていなくて（ロードバイク？はわりと走ってますが）山の景...
食パンひとつも、やっぱり国産
先日、いつもの自然食品を宅配してもらっているところのパンがなくなったので、近くのスーパーで食パンを購入しました。 しかし、何が原因かわ...
『斎田点定の儀』、『亀卜』について思うこと
5月13日本日は、皇室で亀の甲羅を用いた古来の占い『亀卜（きぼく）』をして、神々に供える米をどの地方にするかを決める『斎田点定の儀』が行われました。...
平成の終わりに思うこと
世は誠に平成が終わろうとして令和への新しい時代を迎へようとしています。 まぎれもなく日本は天皇を中心として皇紀2679年続いてきた世界に類の無い国だ...
「女性」であることは損？得？
昔、働き始めたころ、 仕事はしないといけない 家のことはしないといけない 体を休ませないといけない 『命は食にあり』で食べることはおろそかに出来ない...
東京診療から帰宅して
昨日、東京から帰ってきて我が家のありがたさを実感しました。 東京は2泊しましたが、あまりよく眠れませんでした。 多分、ひとつはホテル？...
